Esra ile

Kundalini Yoga

Her set bir kapı, her nefes bir dönüş...

Setler, kayıtlar ve canlı buluşmalar hepsi burada...
Kundalini Yoga Setleri
İncele
Canlı Online Yoga Workshopları
İncele
Canlı Workshop Kayıtları
İncele
ESRA'DAN BİR MESAJ

Kundalini Yoga size nasıl yardımcı olabilir?

Esra, Kundalini Yoga'yla depresyon, uyuşturucu, kaybolmuş hissetmek, kendini değersiz görmek gibi pek çok konuyu 6 ay gibi kısa bir sürede geride bıraktı. Kundalini Yoga, bilincimizi geliştiren, farkındalığımızı arttıran, daha sağlıklı, daha dinç ve genç kalmamızı sağlayan bir tekniktir. Esra ile Kundalini Yoga çalışanlar, meditasyonları ve yogaları uyguladıkça daha özgür, daha kendileriyle barışık ve daha keyifli bir yaşam deneyimlemeye başladılar.

Her gün başka bir set yapabilirsiniz.

Kundalini Yoga setimizi aldığınızda, her gün farklı setleri yapabilirsiniz. Tıpkı menüden yemek seçer gibi, o gün hangi konuda çalışmak istiyorsanız, size uygun seçimizi seçip, uygulayabilirsiniz. Bazen Esra, belirli bir konu üzerinde çalışmak istediğinde aynı seti 40 gün boyunca tekrarlayarak, o konuya odaklanmayı da tercih edebiliyor. Seçim sizin.

Kundalini Yoga'yı kimler uygulayabilir?

Kundalini Yoga'yı 7'den 70'e herkes uygulayabilir çünkü Kundalini Yoga için, akrobat olmaya, esnek olmaya veya ince olmaya gerek yok. Yatağınızda, sandalyede, otururken her yerde ve herkes yapabilir. İçerdiği hareketler, meditasyonlar, nefes teknikleri ve mantralar sayesinde bedenimizin pek çok alanına, kapasitesine ulaşabilirsiniz. Kısacası Kundalini Yoga ile A'dan Z'ye bütün bedeninizle çalışmaya başlayacaksınız.

Kundalini Yoga Setleri
Bölüm İçeriklerinde Neler Var?

Ön İzleme
Yükleniyor...

Ders başlığı yükleniyor...

Açıklama yükleniyor...

Bu ürün “Kundalini Yoga Setleri” serisine dahildir.

Bölümün tamamını dinlemek için seti satın almanız gerekmektedir.

Tamamı için "Kundalini Yoga" Sayfasına Git

Set İçeriği

53 Bölüm • Kundalini Yoga Setleri

Setleri Nasıl Almak İstersiniz?

Tek Tek Al
Süresiz Erişim
$ 17
  • Arzu ettiğiniz sete tıklayın
  • Süresiz erişim hakkı
Setleri İncele
En Avantajlı
Tümünü Satın Al
Süresiz Erişim
$ 333
  • Bütün setler - 53 adet
  • Süresiz tam erişim hakkı
Hemen Satın Al
Tümünü Kirala
30 Gün Erişim
$ 88
  • Bütün setler - 53 adet
  • 30 gün boyunca erişim
Hemen Kirala
Ödemelerde hiçbir şekilde iade yapılmamaktadır. Ürünü önceden satın aldıysanız üye girişi yapınız.
Söz veriyoruz, darlamak yok! ✌️

Posta Kutunu
Şenlendirelim mi?

Sıkıcı kurumsal mailler yok. Sadece en tatlı kampanyalar, etkinlik haberleri ve arada bir doz motivasyon.

Spam yok, sadece güzel haberler.